Ajwain Ke Fayde in Hindi | अजवाइन के स्वास्थ्य फायदे 2022

आज हम इस पोस्ट में Ajwain Ke Fayde in Hindi, अजवाइन के स्वास्थ्य फायदे and ajwain ke fayde aur nuksan देखेंगे ।

Ajwain Carom Seeds अजवायन के घरेलू फायदे

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Image Source: Pixabay.com/ajwain ke patte ke fayde aur nuksan

Ajwain ke fayde अनेक होते हैं। हम लोग Ajwain ke fayde नहीं जानते, लेकिन हमारी आज कि पोस्ट पढ़कर आप अजवाइन (Carom seeds) खाने के फायदों के बारे में जान जायेगे।

अजवाइन (Carom seeds) का इस्तेमाल सभी घरो में होता हैं। अजवाइन (Carom seeds) का इस्तेमाल अधिकतर लोग भोजन को सवादिष्ट बनाने के लिए करते हैं, लेकिन अजवाइन (Carom seeds) में अनेक ऐसे तत्व पाए जाते है, जो Body की अनेक बीमारियों (Diseases) को दूर कर देते हैं।

आज हम आपको अजवाइन (Carom seeds) खाने से होने वाले फायदों के बारे में बतायेगे। हमें उम्मीद है कि, Ajwain ke fayde जानकर आपको बहुत लाभ होगा।


Ajwain ke Labh – अजवाइन के फायदे (Benefits of Carom seeds)

  1. अजवाइन (Carom seeds) खाना पेट के लिए बहुत फायदेमंद होता हैं। अजवाइन (Carom seeds) खाने से पेट से जुडी छोटी छोटी बीमारीया (Diseases) दूर हो जाती हैं, इसके साथ ही अजवाइन खाने से पाचन क्रिया (Digestive System) मजबूत होती हैं।
  2. अधिक शराब पीने के बाद अगर उल्टियां (vomit) अधिक हो रही हैं, तो अजवाइन (Carom seeds) को चबाकर खाये। इससे उल्टियां (vomit) बन्द हो जाती है।
  3. पेट में जलन या पेट में गैस की समस्या होने पर अजवाइन (Carom seeds) का सेवन करे। पेट दर्द और गैस की समस्या से छुटकारा पाने के लिए अजवाइन (Carom seeds) को चबा चबाकर खाये और उसके बाद गुनगुना पानी पी ले। नमक, अदरक और अजवाइन (Carom seeds) का चूर्ण बनाकर भी आप इस्तेमाल कर सकते हैं।
  4. अजवाइन (Carom seeds) भूनकर इसका पाउडर बनाये। अब इस पाउडर से मसूड़ों (Gums) की मसाज करे। रोजाना ऐसा करने से मसूड़ों (Gums) से जुड़े सभी रोग दूर हो जायेगे।
  5. सिर दर्द (Headache) होने पर भी आप अजवाइन (Carom seeds) का सेवन कर सकते हैं। अजवाइन (Carom seeds) को पीसकर उसका पतला लेप बनाये। अब इस लेप को अपने सर पर लगाए। इस लेप के इस्तेमाल से आप जल्दी सिर दर्द (Headache) से छुटकारा पा सकते हैं।
  6. अजवाइन (Carom seeds) का पेस्ट जले या दाद वाले स्थान पर लगाने से काफी राहत मिलती है।
  7. मधुमेह की समस्या (Diabetes Problems) होने पर रोजाना अजवाइन (Carom seeds) का सेवन करे। इसके लिए रोजाना अजवाइन (Carom seeds) को रात में पानी में भिगो कर रख दे। सुबह इस पानी को खाली पेट पिए।
  8. 2 गिलास पानी में अजवाइन (Carom seeds) डालकर तब तक उबाले, जब तक पानी एक गिलास रह जाए। इस पानी को पीने से पेट की सूजन कम हो जाती है। जो औरते माँ बनने वाली होती हैं, उसके लिए भी अजवाइन (Carom seeds) का पानी बहुत फायदेमंद होता है।
  9. अगर आपको खांसी (cough) हैं, तो आप अजवाइन (Carom seeds) पाउडर को अदरक के रस के साथ ले। इससे खांसी (cough) में बहुत आराम मिलता हैं।
  10. खट्टी डकार आने पर अजवाइन (Carom seeds) में आवंला पाउडर, सेंधा नमक और हींग मिलाकर सुबह शाम चाटने से आराम खट्टी डकार आनी बन्द हो जाती हैं।
  11. गर्म पानी में अजवाइन (Carom seeds) डालकर उबाले। अब आप इस भाप को ले। इससे सर्दी दूर हो जायेगी और बन्द नाक भी खुल जायेगी।
  12. अगर आपके पेट में कीड़े हैं, जो आपको रोजाना अजवाइन (Carom seeds) का पानी पीना चाहिए। अजवाइन (Carom seeds) का पानी पीने से पेट के कीड़े ख़त्म हो जाते हैं।
  13. कान में इन्फेक्शन (Ear infections) या कान में दर्द (Ear pain) होने पर अजवाइन (Carom seeds) के तेल की 2 से 3 बुँदे डालने से काफी आराम मिलता हैं।
  14. गुर्दे की पथरी (Kidney stone) होने पर भी आप अजवाइन (Carom seeds) का सेवन करे। इससे बहुत फायदा होगा।
  15. जो बच्चे रात को बिस्तर में पेशाब कर देते हैं, उन्हें रात को सोते समय थोड़ी से अजवाइन खिलानी चाहिए।
  16. मासिक धर्म (Menstrual) के दौरान यदि आपको अधिक दर्द होता है, तो रोजाना भोजन करने के बाद गुनगुने पानी के साथ थोड़ी सी अजवाइन (Carom seeds) खाये।
  17. अगर आपके चहरे पर मुँहासे हैं, तो चहरे पर दही और अजवाइन (Carom seeds) पाउडर मिलाकर पेस्ट बनाकर लगाए।
  18. दस्त की समस्या होने पर अजवाइन (Carom seeds) को पानी में डालकर उबाले। अब इस पानी को छानकर गर्म गर्म पिए।
  19. अगर आप अपने बढ़े हुए वजन को लेकर परेशान हैं, जो अजवाइन आपकी यह परेशानी दूर कर देगी। रोजाना सुबह खाली पेट अजवाइन का पानी पीने से शरीर में अजवाइन बढ़ने लगता हैं, और धीरे धीरे आपका वजन कम होने लगता है।
  20. अस्थमा की समस्या से छुटकारा पाने के लिए भी आप अजवाइन का सेवन कर सकते है। इसके लिए रोजाना खाना खाने के कुछ समय बाद अजवाइन (Carom seeds) का पानी पिए।
  21. अगर आपको सांस लेने में समस्या हो रही है, तो आप अजवाइन (Carom seeds) को सूती कपडे में बांधकर छोटी पोटली बना ले। अब इस पोटली को गर्म तवे पर रखकर हल्का गर्म करे। अब इस पोटली से धीरे धीरे छाती की सिकाई करे।
  22. जोड़ो का दर्द होने पर अजवाइन (Carom seeds) के तेल से मालिश करने से बहुत आराम मिलता है। गठिया के दर्द से छुटकारा पाने के लिए भी अजवाइन (Carom seeds) के तेल की मालिश करे।
  23. अजवाइन के तेल (Celery oil) में लौंग का तेल (clove oil) मिलाकर दाँतो की मालिश करने से दाँतो की दर्द की समस्या ख़त्म हो जाती हैं, और मुँह से बदबू आनी भी बन्द हो जाती है।

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Conclusion – अजवाइन के स्वास्थ्य फायदे

Ajvaain Ke Upyog (Carom seeds benefits) अनेक हैं, आज हमने आपको इन उपयोगों के बारे में बताया। दोस्तों आपको Ajwain Ke Upchar जानकर कैसा लगा हमें कमेंट करके जरूर बताये।

अगर आपके पास ajwain ke faydo से जुडी कोई जानकारी है, तो आप उस जानकारी को भी कमेंट के माध्यम से हमारे साथ शेयर कर सकते है।


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